Mindennapi jóga - "Miért pont a jóga?"
Mert jógázni jó!
Nem kérdés ez számomra
és mindazok számára, akik jógáznak. De nem biztos, hogy ez elegendő válasz, ha
a kérdező még sosem jógázott. Gyakran gondolok arra, hogy átadható-e szavakkal
az, amit a testünk lelkünk átél, amikor jógázunk. Egyáltalán nem vagyok benne biztos.
Ez a kérdés pedig valamiért már többször is megtalált engem. Azt hiszem talán
inkább a fény a szemekben
 |
| Fotó: SzMiki |
az, ami választ adhat, nem a szavak. Tudom, hogy se
szeri, se száma a különböző mozgásformáknak, amelyek közül választhatunk. Nagyon
sok közöttük az évszázados, vagy évezredes hagyományt maga mögött tudó mozgás
is. A tradicionális mozgásformák szinte kivétel nélkül lehetőséget adnak az
elmélyülésre, meditálásra, izgalmasak és egészségesek. Jogos lehet tehát a kérdés,
hogy miért pont a jóga? Mivel
igazából nem szándékozom meggyőzni, vagy magam mellé állítani senkit ezért
legszívesebben arról mesélek ilyenkor, amit bennem a jóga megszólított. Arra
hívlak, hogy tapasztald meg, próbáld ki. Lehet, hogy Téged is megszólít és természetesen
az is lehet, hogy nem. Érezheted, hogy megérkeztél, vagy azt, hogy ezzel az
értékes tapasztalással továbbhaladsz. Te és én nem vagyunk egyformák. De azt gondolom, hogy tapasztalás
nélkül a jóga csak egy szó marad, nem telik meg élettel, tartalommal.
